Borderline Personality Disorder

What is Borderline Personality Disorder?   
Borderline Personality Disorder (BPD) is a chronic, disabling psychiatric condition that causes extreme instability in their emotional lives, behavior, and self-image and severely impacts their family and friends. 

Disturbed Identity
1. Identity disturbance: self-image of sense of self persistently and markedly disturbed, disorted, or unstable.
2. Chronic feeling of emptiness.
3. Frantic efforts to avoid real or imagined abandonment

Disturbed Mood
4. Affective (emotional) instability due to a marked reactivity of mood. Intense, episodic dysphoria (depressed mood), irritability, or anxiety usually lasting a few hours and only rarely more than few days.
5. A pattern of unstable and intense interpersonal relationships characterized by alternating between extremes of idealization and devaluation.
6. In appropriate, intense anger or lack of control of anger, e.g.
・frequent displays of temper　・constant anger　・recurrent physical fights

Disturbed Perception
7. Transient, stress-related paranoid ideation (feeling of persecution) or severe dissociative symptoms (discontinuity of experience).

Disturbed Behavior
8. Impulsiveness in at least two areas that are potentially self-demaging:
・spending　・sex　・substance abuse　・reckless driving　・binge eating
9. recurrent suicidal behavior, gestures, or threats
・self-mutilating behavior
    
I think my symptoms started to be recognized when I went into junior high school. My emotions felt so unstabled, and it was really hard for me to focus on my studies at that time because I just felt like I was so emotional all the time.

My cutting also started when I was in junior high. My friend started cutting on me, and since that, cutting has been a comfort for me. Sometimes I just cut because I want attention from others. If I cut, people would be worried about me. I know that this is crazy, but I just cannot stop my thoughts that goes inside me.

One more thing that I struggle a lot is understanding that people are not leaving me. I always think of what if this person leaves me, and sometimes call them so many times to make sure that that person is my friend. And when I know that someone is leaving me, I feel like it is the end of the world.
I had a roommate who I used to live with like a year ago. And she suddenly called me and told me that she was moving out. When I asked her why she was moving out, she said she couldn't live with me anymore, and that it would be best for both of us. I couldn't get it. But when I heard this, I thought like the world was ending. I wanted to seriously die. I thought I was going to loose her. I really felt rejected. I would calm myself down and I called her so many times because I didn't wanted her to leave me. The day when she left me, I knew that I wouldn't be able to live anymore by myself and went to Biola, went to the Library, there is an outside place on the second floor, went there, and was staring at the ground from the top. I was planning to kill myself by jumping from there. I was there for 3 hours I think, and a lot of things happened during that 3 hours. I spaced myself out from myself, and I was in another world. I end up not having enough courage to actually jump from there. I never told this story to anyone. Even my therapist. But that is how much I felt rejected, and felt like everything was going to end. This is one of the characteristic of Borderline Personality Disorder. There are a lot of hurt inside me from this insident. Whenever I see this roommate, it is really hard to see her in her eyes. I try to say jokes, or be funny like nothing happened, but I know that deep down, I was really hurt from it.

My spending problem became a problem when I came to the states at 19 years old. I would just spend my money, and it also brought me comfort. My parents would get mad at me every month when my bank account became deficit.

These are still my continuing problems.

境界性人格障害

境界性人格障害とは？ー（ボーダーライン）とも呼ばれています。境界性人格障害はけっして稀な病気ではありません。大人の２％ぐらいに見られ、その内訳では若い女性が多いです。

心が不安定で感情の起伏は激しく自己のセルフイメージも不適切なため、安定した人間関係、キャリアを築くことが困難です。また人生に空虚感を抱きがちで、過度の飲酒・ギャンブル・衝動買い・過食といった自傷的な行動に走ってしまうことも多いです。

境界性人格障害の治療としては薬物療法、カウンセリングが行われます。薬物療法では個々の患者さんの問題となっている精神症状（抑うつ感、感情の激しい起伏、衝動性、etc）をターゲットにします。カウンセリングでは認知行動療法、弁証的行動療法などの手法を用いて心が安定するようトレーニングします。

境界性人格障害は決してよその世界の話ではなく、近年、精神的な障害として広く認知されるようになってきました。ジム・モリソンも正しく治療を受けていたらミック・ジャガーのように６０歳を過ぎてもコンサートで熱唱する姿がみられたかもしれませんね。

私の症状は、たぶん中学校に入ったときに始まったと思います。情緒不安定を感じ、そのために勉強に集中するのが大変になりました。

私のリストカットは、私が中学校に入ったときに始まりました。私が親友だと思っていた人が私をいじめ始めたときです。私の手首にカッターで傷をつけてきて、始めは心も体も痛かったのですが、そこからリストカットというものが始まったのです。それ以来、リストカットは、私にとって慰めとなったのです。時々、人がもっと自分に注目を与えてほしくてリストカットをします。リストカットをすると、人はみんな心配してくれるから。そんなの変だよって思うけど、自分の中ではしる感情を抑えることができません。

私のお金の使い方が荒くなったのは、アメリカにきてすぐの１９歳のときです。お金を使うときが慰めと感じて、何も考えずに使ってしまうのです。毎月の終わりになるといつも両親に赤字になったことで怒られるのです。そのときは、頑張らないとって思うけど、結局コントロールできな状態に・・・。これはいつも一緒です。

もう一つ私がとても苦しんでいることは、人は私を捨てないということです。いつも、この人が私を捨てたらどうしよう・・・と心配し、いつもその人に電話したりして、その人が私の友達であることを確かめようとします。そして、その人が私のことを捨てようとしていることに気がつくと、この世が終わったように感じるのです。

大学３年生になったころ、一緒に住んでいたルームメイトがいました。ある日突然、そのルームメイトが電話してきて、彼女は引っ越しする！と言い出したのです。よくよく話を聞いてみたら、私とはもう生活することができない、そして両方にとって別々に生活することが一番いい方法だと言ってきたのです。全然理解できませんでした。でも、この話を聞いたとき、私はこの世が終わった気分でした。本気で死にたいと思いました。私は、彼女を失うことになる！と思ったのです。捨てられた気分でした。私は自分を落ち着かせてから、彼女に何度も電話をかけました。彼女に捨てられたくなかったからです。彼女がアパートを出て行った日、私はもう生きていくことができないと思い、大学の図書館に行き、一番上の階に行って、下を見つめていました。そこから飛び降りて死ぬつもりでした。私はそこに３時間いて、その３時間の間に色々なことが起きました。私は自分を抜け出し、別の世界にいました。結局そこから飛び降りる勇気はありませんでした。私はこの話を今まで誰にも言ったことはありません。カウンセラーにさえ言ったことがないのです。それほど私は捨てられた気分で、すべてが終わったと感じていたのです。これは、境界性人格障害の一つの症状です。この出来事以来、私の中には傷がたくさんあります。そのルームメイトをみるたんびに、彼女の目をみるのは、本当に苦痛です。面白いことを言って、何もなかったように振る舞いますが、私の心の奥底には傷がたまっていることを知っています。