PTSD(Post-Traumatic-Stress-Disorder)

The intensity of experiencing a life-threatening trauma can take time to subside. For some, it simply never does. If vivid "flashback" experiences or nightmares haunt you, if you're feeling emotionally numb or you feel plagued by worry and are losing sleep over concern for your safety, it is possible that you may be suffering from posttraumatic stress disorder. Seeking treatment for posttraumatic stress disorder (PTSD) can help restore balance, control, and enjoyment to your life.

In highschool, I was sexually molested. This has been impacting my life a lot. I was going to school by train, and then by bus. One day, I took the train as usual, and then waiting at the bus stop, for the bus to come. Well, here
comes this drunk guy, who sat next to me. I could smell the alcohol, but I didn't think that he was drunk.

Soon after that, I realize him starting to pull his hand underneith the skirt that I was wearing. He pulled his hand underneith my skirt, and the next time I knew, he was bringing it up to my underpants. I wanted to scream. I really wanted to just scream and run away. But I didn't. I didn't wanted other people to look at me when I screamed and ran away. So I just remained there. People walked by us, but no one tried to help me, nor called the police, or anything.

Keeping the hand underneith my skirt, next he pulled his other hand and brought it underneith my skirt.  He touched my brerast, and kept it there. Again, people would walk by us, but no one did anything.

When the bus came, I ran to get on the bus. I thought now everything was over. But it wasn't. He ran and also got on the bus. He sat next to me. You know what happened after that. He just kept putting his hand underneith my underpants and my bra. He started rubbing my breasts in the bus!

When it came to my stop, I ran and payed my money, got off the bus and ran to the school.
He came running after me, and I was so scared. After that, I couldn't explain what king of person he was because I was so scared. Whenever I was told to describe what happened, at the police station, I would freeze and start having trouble breathing. Ever since that, I have this extreme fear toward guys.

PTSD(心的外傷後ストレス障害)

PTSD というのは、アメリカの精神障害の診断統計マニュアル(通称DSM-IV)にある診断名の1つ、"Post-traumatic Stress Disorder" の略称です。「外傷後ストレス障害」という日本語訳がついていますが、日本のアディクション問題関係者の間では、そのまま「PTSD」と英語読みされることが多いようです。PTSDのTは「Trauma, トラウマ」の頭文字で、PTSDの訳語では単に「外傷」とされていますが、身体的外傷ではなく、精神的(心的)外傷のことです。本来トラウマは、心的外傷つまり、心の傷の事で、その原因となる体験ではありませんが、日本ではマスコミなどによる誤用が定着しつつあり、心の外傷をおこすような体験(外傷的体験、トラウマ体験、traumatic events)のほうをトラウマと呼ぶようになってきました。このページでは原則として、外傷的体験とその結果として起こるトラウマ(心的外傷)とを区別して記載しました。

 外傷的体験とは、人の対処能力を超えた圧倒的な体験で、その人の心に強い衝撃を与え、その心の働きに永続的、不可逆的な変化を起こすような体験を意味します。そのような圧倒的な衝撃は、普通の記憶とは違って、単に心理的影響を残すだけではなく、脳に「外傷記憶」を形成し、脳の生理学的な変化を引きおこすことが近年の研究で明らかにされています。PTSD患者の神経生理学的徴候は、神経画像的研究、神経化学的研究、神経生理学的研究、電気生理学的研究などで証明されつつあります。外傷記憶は時がたっても薄れることがなく、その人が意識するしないにかかわらず、一生その人の心と行動を直接間接的に支配するのです。

高校生の時に、私は痴漢にあいました。それ以来、そのときの経験が私を大いに影響しています。私は、電車とバスで登校してました。ある日、いつものように電車からおり、バスを待っていました。そこへこの酔っ払った男の人がきて、私の隣に座ったのです。最初、酔っ払ってるとは思いませんでした。

そのすぐ後で、その人の手が私のスカートの下に入ってきたことに気が付きました。彼は手をスカートのしたからいれてきて、私の下着の中へと入れてきたのです。私は叫びたかったです。ただ叫んで、逃げたかったのです。でも、できませんでした。みんなに見られるのが恥ずかしかったのです。みんな私たちの前を通る人たちは、見て見ぬふりでした。だれも助けようとしませんでした。

私の下着の中に手を入れたまま、今度はもう一つの手で、私のブラウスの下から手を入れていました。それからブラジャーの上に手をのせてきて、胸をさすりはじめたのです。また、たくさんの人が見て見ぬふりでした。

バスが来たときに、私は走っていってバスに乗り込みました。これで全部終わったと思いました。でも、そうではありませんでした。彼は走ってバスに乗り込んできたのです。彼は隣にすわってきて、この後はみなさんご存知ですよね?私の下着とブラジャーの上に手をおいたまま、私の胸をもみ始めたのです。

私の降りるバス停が来たとき、私はバスの改札のところまで走っていき、そのあとは全力で学校まで走っていきました。彼は後ろから追いかけてきて、ものすごく怖かったです。警察などに、その人の説明をするように言われたときには、毎回固まりました。いつも固まって、息が荒くなってしまうのです。それ以来、男性恐怖症です。